高中三年，三种完全不同的学习状态。
刚进入高一的时候, 脑袋里全是初中那一套做法, 那就是上课认真听讲, 课后去做习题, 考试之前背一背内容。头两个月的时候还算可以, 等到期中考试成绩一出来, 就傻眼了: 在初中轻轻松松就能考90多分, 到了高中即便拼命努力也只是勉强及格。这并不是孩子偷懒造成的, 而是因为高中和初中的思维密度之间拉开了两个层级呀, 然而大部分孩子却并没有意识到这一点, 依旧使用初中的方法去硬撑。
高二那一年, 是最奇怪的。所学的内容, 刚好恰恰是整个高中范围内, 密度极大、深度极深之处——数学里面的圆锥曲线, 以及导数知识；还有物理方面的电磁学综合。好多学生, 到了高二下学期的时候, 成绩猛然间就像断崖一样下滑——可不是突然之间变蠢笨了, 而是先前的那些知识断层, 在这个高密度的学习阶段被显著放大出来。做错一道题, 后面连着十道题都会受到影响。
步入高三, 时间是以分钟计的, 刷过的题目数量多得数不清, 然而分数却丝毫没有变动。最为痛苦的是, 在模考结束以后发现, 耗费八个月补习而来的知识点, 高考中根本没怎么考到。
三个年级面临困境的背后, 存在一个共同根源, 那就是失分原因从未得到精准诊断 , 高一转型困难被视作基础不好而进行补课 , 高二成绩下滑被看作不努力而予以说教 , 高三刷题分数未涨被当成刷得不够而继续增加量 , 方向偏差 , 投入再多时间也是徒劳无功。
循着高中阶段极为常见的四种致使失分的困境展开肢解、剖析, 其范围波及从高一直至高三的阶段。而后从中寻找出与你家门孩子最为形似的那个具体情形, 在看完与之相对应的如何化解此局面的思路后也就万事大吉了。
场景一：高一新生，学习方式转型不过来
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孩子于今年九月即将升入高一, 或者刚刚完成高一上学期的课程学习。其初中阶段成绩较为出色, 通过中考进入了重点高中。然而, 高一首次月考时, 数学成绩仅为67分。当追问缘由时, 孩子表示上课时一直在听讲, 作业也都认真完成了, 可是考试时就是不会做。答错的题目并非因为粗心大意, 而是实实在在地不知道该从何处着手去解答。
真正的痛点在哪
初中和高中学习的差异，不是量的变化，是质的变化。
初中数学, 一个知识点搭配一道标准题型, 只要记住题型便能够做对。高中数学, 一个知识点会衍生出七八种题型, 题目常常跨章节进行综合。初中物理阐述的是是什么, 高中物理讲解的是为什么以及怎么样。从记忆模仿过渡到理解推导, 其间横亘着一个极为巨大的思维转型。
那么接下来要说的是, 即便学校以及培训机构所采用的应对办法基本上呈现出同类的情形, 也就是当察觉到你的哪一个知识要点存在欠缺的时候, 便针对那个知识要点加以补充。然而实际的问题是, 对于一名刚刚步入高一阶段的新生来讲, 其真正遭遇的艰难处境并非体现在具体明确的知识要点方面, 而是在于他根本不清楚高中阶段究竟应当怎样开展学习活动。他并不明白数学公式绝不能够仅仅记住最终的结论, 而是需要深入理解其推导的整个过程, 他也不清楚物理题目一定要绘制受力分析图, 并不能只在头脑里凭空构建设想情况进行思考, 他同样不晓得化学方程式需要从氧化还原的本质角度去深入领会, 而可不是单纯凭借死记硬背的方式。总而言之, 像这些关于如何学习的一系列问题, 仅仅依靠补充知识要点是根本无法解决的, 就比如就算补充了函数相关的基础概念, 可是下一次在面对着函数的综合考试题目时, 终究还是会出现不会解答的状况。因为补的是知识，不是思维方法。
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优学佳呈家教 1 对 1, 于高一场景中开启的并非补课模式, 而是转型模式。其核心武器乃是四步金阶体系, 即方法层、能力层、思维层、考点层。在高一阶段, 后两层几乎不予触碰, 所有精力均聚焦于教导学生学会如何学习高中数学, 以及学会如何学习高中物理。
将方法层嵌入至每节课的具体行为训练当中, 于讲解每道题之前, 要先使学生讲出其看到该道题时第一反应所想到的内容, 在讲解过程里, 需要求学生把推导逻辑运用自身的话语再度叙述一遍, 讲解完毕之后, 要让学生用一句话概括这道题的解题关键要点, 此三个动作并不会增添知识量, 然而持续一两个月后, 学生的听课方式会产生根本改变, 即从被动接收信息转变为主动拆解信息。
将能力层置于高一之时, 着重于对几样基础能力展开刻意训练, 具体涵盖受力分析图画法, 以及分类讨论的边界意识, 还有从氧化还原本质去理解方程式。于学校课堂之上, 讲解一道物理题会花费三分钟时间, 然而受力分析图仅需五秒便可绘制完成, 这是因为老师默认学生已然掌握。优学佳呈家教1对1的一对一课堂敢于停顿, 这是由于该学生的受力分析未达标准, 故而每堂课都会安排固定时段, 使其在现场进行绘制, 随后当场纠正错误之处, 并反复进行练习。在班课中面对五十个学生是无法做到这一点的, 一对一在这种情况下的价值并非是讲解得更为细致, 而是敢于予以停顿, 留有足够时长处理重要要点。
该转型进程大概历经两个月, 前四周变换学习方式, 后四周增强基础能力。一旦达成了从初中那般被动吸纳至高中这般主动构建的转变, 后续两年半的学习效率便会径直加倍。由于在那之后所补充的全部知识, 都是于正确的学习架构之下得以进入的。
场景二：高二成绩突然断崖式下滑
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孩子高一的时候情况还算可以, 处于中上游水平, 并非是最焦虑的那一批当中的。等到上了高二阶段, 在期中考试里, 数学成绩从原本的110分降到了82分, 物理成绩从80分降到了61分。并非只是某一个科目成绩下降, 而是整体成绩开始呈下滑态势。
没有过早恋, 没有沉迷于手机, 每天晚上写作业一直写到十一点。孩子自身也十分困惑, 明明比高一的时候越加努力了, 然而分数怎么反倒更低了呢?
真正的痛点在哪
高二成绩断崖下滑，是高中阶段最容易被误判的问题。
第一反应是学校跟家长的, 是不是松懈了这一情况。然而事实刚好完全倒过来, 好多高二学业滑落的学生, 相较于高一的时候竟然更加努力在学。问题并非产生于努力的程度方面, 而是存在于高二这个年级自身所具有的特性这块: 所学内容系整个高中阶段密度最为巨大的，每一个章节都有着大量的前置性依赖关系在内。要是高一阶段函数的奇偶性知识点没有透彻掌握, 那么高二学习导数的单调性怎样作出判断时就会遭遇阻碍进而停顿下来；要是高一阶段力学当中受力分析这件事未能训练得扎实稳固, 那么高二对于电场力方向进行判断时就会频繁地出现差错这一现象。
可是常规补习用来应对高二成绩下滑的方式究竟是什么呢? 按照当下的进度去补习----要是圆锥曲线没学好那就去补圆锥曲线方面的知识, 要是导数这块不会那就去补导数的内容。然而问题在于这些在更后面位置涉及道的知识学不会其根源 在更靠前的位置----要是靠前位置的知识断层没有修复好, 那么后面位置的知识不管怎么去补都会出现漏洞。
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作为优学佳呈家教 1 对 1 于高二这个特定场景里的核心武器, 乃是六步循环课堂所具备的当场消化机制。
考了58分的高二一个学生理科物理电磁学, 第一步是找到关键节点, 知识元拓扑追溯会沿前置依赖往前推, 电磁学推到电场强度, 电场强度推到高一的牛顿第二定律和受力分析, 牛顿第二定律和受力分析推到力的合成与分解, 追到最前面, 可能会发现这个学生受力分析图存在问题, 画的图缺力, 缺方向, 缺作用点, 这个发现的意义在于, 按常规方式补电磁学, 老师默认学生会受力分析, 可学生实际不会, 前面花的时间就全白费了。
然而, 寻得了断层仅仅是起始的第一步而已。那六步循环的关键核心价值是旨在切实保证已然填补完好, 而非仅仅是讲述一番便算了事——先是进门测（于课前测验上节课修复的内容, 倘若未通过那就予以巩固, 不得继续往后推进）, 接着是互动精讲（在出现松垮的节点之处放缓速度, 对学生进行追根究底式提问, 以显露其推理思路链条）, 再就是达标检测（更换成变式题目, 当场开展验证, 要是未通过那就回溯, 进行二次剖析拆解）, 最后是脑图总结（让学生自行绘制知识结构图表, 强制促使其构建起各个知识点之间的相互联系）。
这套机制, 其本质在于, 是将补课的节奏, 从原来由老师做出判断, 转变为依赖数据来进行判断。常规的补课模式下, 老师会觉得, 讲清楚了相关内容, 便继续往下推进。而这里的六步循环则是如此, 倘若进门测没有通过, 那就进行加固；要是达标检测没有通过, 那就回退；只有数据显示通过了，才会继续向前。对于高二成绩出现下滑的学生而言, 他们最担忧的并非是补课的进程缓慢, 而是明明以为补好了, 可实际上却并非如此——而六步循环, 恰恰是把这种虚假的补好率, 降低到了最低的水平。
场景三：偏科从高一拖到高三
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并非限定于某一个年级, 整体分数处于中等偏上水平, 其他各个科目表现都良好, 然而却唯独存在一科始终难以提升上去, 这一科是数学, 数学能够考到130分, 另一科英语则一直徘徊在95分这一分数段。
家长的态度经历了三个阶段, 高一的时候, 他们觉得这应该是刚上高中不适应所致, 想着下学期就会好起来；高二报了一学期的班, 期中考成绩涨了五分, 然而期末又掉回去了；到了高三已然放弃, 想着算了, 能稳住就行, 靠其他科目拉分。
最令人丧气的并非补不上来, 而是每回觉着有了希望, 下一回却又回到起始点。经过几次这般反复后, 学生自身对那一科目也丧失了信心, 上课开始走神, 作业敷衍了事, 考前直接跳过那一科——从补不好转变为不想补了。
真正的痛点在哪
高中偏科难治，两个根本原因。
首先, 从起始点开始, 归因就出现了偏差。在英语阅读理解里被扣较多分数, 其深层次的缘由, 有可能是词汇量不够充足, 还可能是对于语法结构不够熟悉, 又或许是由于本身中文阅读速度不够快, 进而致使英文阅读速度同样迟缓。这三个原因所对应的补救办法是全然不一样的, 要是采用补语法的途径去解决词汇量的问题, 无论怎样去弥补, 都会事倍功半。
第二, 在偏科超过一年之后, 学生与那一科之间, 已不单单是学习方面的关系了, 而是存在着一层心理障碍。当拿到那一科的试卷时, 其第一个反应并非是思考该如何去解开这道题, 而是认定这道题自己必定又是会半对半错。这种预先设定好的自我怀疑, 会对解题过程产生直接影响, 比如选择题会反复地纠结, 改了又改, 大题在写了一半之后, 会感觉不对, 然后擦掉重新书写。那些本应凭借正常水平能够拿到的分数, 最终却没有拿到, 考完之后会说自己只是因为紧张了。然而, 下一次情况依旧如此, 这是因为紧张的根源并非是考试本身, 而是对这一科有着根深蒂固的不自信心。
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心里对自己哪一科存在薄弱状况, 以及在哪些题型上表现薄弱, 偏科生大概是有一定认知的。他真正所缺少的并非是能够发觉问题的人, 而是一个可以助力他再度构建起对这一科目的信心的人。而这恰恰就是优学佳呈家教1对1教师画像匹配, 加上三层延展讲题法, 再加上固定师资, 这套组合拳的价值之所在。
有老师匹配上, 偏科生所需教师与普通学生全然不一样, 并非这一学科教得最为出色的, 而是最适宜带领偏科生的。其核心特征存在三个, 其一为擅长拆解, 也就是能够把解题过程拆分为几步, 且每一步都清晰讲明白目的与易错之处 ；其二是足够耐心, 毕竟偏科生在这一学科上常常犯基础错误, 一旦老师流露出这么简单的你居然都会错的神情, 学生的心理防线便会瞬间崩塌 ；其三为提分经验可复制, 重要的并非自身那一科能力强, 而是所带过的偏科生中那一科提分比率高。优学佳呈家教一对一的教师画像系统, 依据偏科生的失分分布情况, 结合其思维卡点, 考量信心状态, 于师资库里挑选出这三个特征综合得分最高的老师, 并非按照空闲时间来排课, 而是先匹配最为合适的人, 随后再去协调时间。
并非是说三层延展讲题法处于偏科场景里就能毫无阻碍、简单随意发挥用场了, 而是它的作用在这种场景变得极为重要, 它是这样一种讲题方式: 就题讲题, 也就是要解析这道题具体的做法是什么；就题讲法, 即这种题型的通用解题框架是怎么样的；就题讲理, 探究背后考察的核心能力究竟是什么。偏科生所面临的最为突出的问题是, 仅仅是就题讲题时能听懂, 一旦条件发生了改变可就又不会做了。三层讲题法会迫使课堂朝着第二和第三层推进, 当五道变式题呈现于眼前, 学生能够迅速一眼识别出它们属于同一类题型时, 他对于这一学科的感受就会从满怀挫败感觉得怎么学都学不会转变为原来这些题都遵循着同一个套路。这种认知方面的转换本身就是信心得以重建的关键所在。
为这种关系有建立的时间, 固定师资是不可少的。一个学生, 假如从看到这科就头疼, 演变到可以试试这道题, 需要老师记住他上次在哪卡住了, 还要记得他看到哪种题型容易紧张, 更要清楚什么时候该推什么时候该等。优学佳呈家教1对1匹配成功后, 全程由同一位老师, 而非每个月换不同老师, 避免每个老师都得从头去了解一次偏科历史。
场景四：高三最后一个暑假，时间不够用了
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很快就要升上高三了, 暑假大概有六周的时间。每一门学科都存在着不足之处, 然而却不清楚应该先去弥补哪方面。列举了一个小时的计划, 结果发现每一门学科都需要花费时间, 最终只能平均分配。六周的时间过去了, 开学后的第一次月考当中——整体的分数几乎没有发生变化。
或者更让人心里难受的是, 报了为期一个月的集训班, 每天从早上八点一直到晚上九点, 刷了大量的题, 然而开学进行月考后, 分数居然还降低了。并非是老师教学水平不行, 而是所讲的内容与他的那些学习上的薄弱之处不相匹配——整个班级有三十个人, 进度是按照平均水平来规划设定的, 他所存在的问题, 要么是太过基础以至于其他人都不需要, 要么是过于刁钻古怪使得老师没有时间单独为他讲解了。
真正的痛点在哪
高三暑假, 时间不够用, 其本质并非时间量少, 而是缺少一个能切实依靠的优先级排序。
多数高三学生安排优先级的办法乃是本能型的, 即, 哪一门学科成绩欠佳便多分配时间, 哪一门学科作业量大便优先去做。然而, 成绩较差的那一门学科, 未必就是你投入后收获最大的那一门学科。
拿一个具体事例来讲: 有个高三学生A, 其数学成绩是120分, 理综成绩为230分, 英语成绩是90分；按本能的方式去排列——英语分数最低, 所以打算在暑假着重攻克英语；然而把英语题型的得分率拆开看: 其中完形填空的得分率仅仅只有45%吗, 这考查的可是综合的语感以及词汇辨析能力, 提高分数所需要的周期至少得两个月, 猛砸六周时间进去或许也就只能换来两三分进账。反之, 数学分数虽不是很低但解析几何的大题目每次都只是做出了第一问——第二问里边的定点定值问题具有很强的规律性, 集中火力训练两到三周就能够稳稳地拿下它, 提分的空间大概是六到八分。同样是六周的时间, 去砸完形填空的话, 大概率是白费功夫, 而去砸解析几何的话, 大概率是会有成效的——然而呢, 要是没有数据作为支撑, 那根本就不可能做出这样的判断, 只能依靠那种哪一科分数低就去补哪一科的直觉。
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作为高三生, 在处在暑假这个阶段时, 其核心武器并非诊断, 毕竟对于自己的薄弱项, 心里差不多是有底的。这个时候缺乏的关键在于一个可靠的能提升效率的系统, 具体来说就是, 哪些考点在投入产出方面是比例最高的? 又将怎样去保证, 时间确实是被实实在在用在这些重中之重的考点上?
首先说一下中高考研究院, 优学佳呈家教1对1所拥有的中高考研究院, 专门针对近五年的高考真题进行逐题拆解, 从每一道题中拆解出考点标签、分值权重、难度系数、出现频次、题型归属、易错点分布这六个维度, 将五年的数据进行横向对比, 进而输出一张按照投入产出比进行排序的可提分考点地图。
比如, 有个高三考生, 物理存在三个薄弱考点, 分别是动量守恒, 楞次定律, 理想气体状态方程。其中, 排第一的是动量守恒, 每年都会考, 分值在十五到二十分, 学生得分率大约百分之三十, 能够提升到七十以上, 学习周期处于中等。排第二的是楞次定律, 分值中等，学习周期短, 大概两周, 并且是电磁优学佳呈家教题的前置考点, 要是不先攻克, 会影响后面整体得分率。排第三的是热学, 分值较低, 提分空间有限。依靠这张地图, 六周内, 从三选一凭感觉, 变成了依照数据逐项去击破。
再来讲讲4in1导学系统怎样将地图落实到实际中。规划环节会自动生出六周冲刺日程表, 明确、精准到每节课要补哪一个考点, 目标分数从具体数值提升到另一具体数值。达标环节中, 每节课之后会自发追踪每个考点的掌握情况数据。反馈环节每周进行汇总, 进而动态调整优先级, 比如动量守恒提升到百分之六十八后, 边际效率出现下降, 下周降低频率进行巩固, 所释放出的时间则启动楞次定律。这并非是老师在周末凭借主观感觉来安排, 而是依靠精确的数据来驱动。
这套机制的本质在于, 高考备考属于一个资源配置方面的问题, 每一个高三学生的时间总量是相同的, 其差距在于每一份时间具体花费的地方。中高考研究院的真题数据加上4in1的自动追踪, 使得决策依据从感觉转变为了数据, 即有限的时间仅仅投入到高考必考、存在提分空间并且在周期内能够完成的考点之上。
常见问题
Q1：高一新生什么时候做ICPE诊断最合适？
在高一上学期期中考完毕之后, 去做第一次诊断。开学后的第一个月里, 数据呈现出不稳定的状况, 其中月考以及期中这两次的成绩, 能够进行交叉验证。此次诊断的重点, 放置在学习行为的分析方面, 而并非是知识的查漏补缺, 需要明确的是, 高一阶段的核心矛盾并非是知识缺口, 而是学习方法的转型。
Q2：高二成绩下滑到什么程度需要引起重视？
抛开绝对值, 凝视趋势。连续历经两次月考, 在年级当中 呈现连续稳步往下滑落情形, 这便需求展开诊断。尤其需留意, 整体总成绩未出现显著变动, 然而却有某一门学科始终处于持续下滑态势——这种悄无声息的下滑情况, 原因在于虽然总分表面上看似尚算可以, 可是那门学科的知识断层却正处于不断扩大进程, 一旦到了高三阶段这种问题将会集中性地爆发出来。
Q3：偏科超过一年还有救吗？
虽然偏科修复不存在绝对的窗口期限制, 然而却存在效率方面的差异, 其中高一进行介入时效率是最高的, 这是因为知识存量小, 且心理负担轻, 高二的效率次之, 到了高三上学期效率则是最低的, 原因在于此时需同时兼顾修复以及冲刺, 但是只要偏科原因是具体的三到五个知识元缺口，并非整个学科的认知障碍, 那么在任何年级进行修复的投入都不会超过一个月。
Q4：这套体系和学校的教学进度怎么配合？
互补的这种关系, 学校负责管理广度, 也就是要全盘去推进知识体系, 优学佳呈家教1对1负责管理精度, 即在全面的进攻过程当中, 将薄弱环节精准地打掉, 高一的时候学校带领学生进入轨道, 优学佳呈家教1对1要确保这个转型在行为层面能够真正完成, 高二的时候学校完成高密度输出, 优学佳呈家教1对1要确保知识网络当中不存在松动的节点, 高三的时候学校一轮二轮进行全覆盖, 优学佳呈家教1对1在覆盖的过程中做减法, 也就是把有限的时间投入到投入产出比最高的考点上面。
标签： 高中教育 学习策略 成绩提升 偏科问题 学习方法转型
